Att ha ont har många – många av oss ”känner av ” ryggen. Det handlar många gånger om spänningar? Ibland vill man ha en ”snäll” läkare. Eller ännu bättre: en underbar massage för rygg och nacke. Någon som kan massage skulle vara en dröm. Ännu bättre är om man kan massera själv…. Spänningshuvudvärk,fingrar som domnar,d omnande ben –ofta är det ryggen eller nacken som är anledningen En felaktig rörelse, en lång dag på jobbet vid skrivbordet, mycket sittande, att ha somnat framför TV: n, en okänd säng, en konstig kudde …