All posts tagged: Kipeät lihakset

Raskaat jalat? Näin kevennät jalkoja vihdoin helposti!

Hyviä uutisia, jos olet paljon jaloillasi: nyt on useita helppoja mahdollisuuksia, rentouttaa jalkoja kävellessä ja seisoessa – ennenkuin on aikaa levätä. Jos työskentelet myyjänä tai palvelupisteessä, väsyvät todennäköisesti jalkasi usein. Pitkään seisomista ja paljon istumista, se ei ole hauskaa. Kun jalat kihisevät, tulevat raskaiksi, turpoavat, ja kutisevat on olo tosi epämiellyttävää. Se voi olla merkki verenkierron heikkoudesta. Mahdollisesti myös jalkasi ovat ylirasittuneet. Ja vaikka haluat käyttää korkeita kenkiä, tiedät kuinka käsittämättömän tuskalliset ovat stressaantuneet jalat.