Ensiapu niska- ja selkäkipuun
Voivottelu on yleistä – koska kaikillahan meillä on jonkinlaisia selkäkipuja. Selkä on todella kivulias juttu, vai mitä? Joskus toivoisi itselleen todella lempeän lääkärin. Tai vielä parempi: ihanaa hierontaa selälle ja niskalle. Ammattilaisen hierojan kädet olisivat unelma. Onneksi asia toimii vielä paremmin, jopa ilman vieraita käsiä… Jännityspäänsärky,puutuneet sormet ja jalat –usein se johtuu selästä tai niskasta Jokin väärä liike, pitkä työpäivä kirjoituspöydän ääressä, istuminen, nukahtaminen television edessä, kylmyys ulkona, vieras sänky, outo tyyny … Joskus kipu tuntuu tulevan melkein yhdessä yössä.